Rafał Mikusek - kurs chirurgii barku w Nicei

Dr Rafał Mikusek uczestnikiem największego europejskiego spotkania szkoleniowego chirurgów barku w Nicei we Francji

W dniach 02-04.06.2016 dr Rafał Mikusek uczestniczył w największym europejskim spotkaniu szkoleniowym chirurgów barku Nice Shoulder Course we Francji. Intensywny 3-dniowy kurs obejmował zarówno prezentacje i szkolenia przeprowadzane przez najwybitniejszych specjalistów od chirurgii barku, jak również warsztaty i live surgery (live surgery: lekarze biorący udział w kursie mieli możliwość oglądania na żywo pokazowych operacji barku).…

jak zapobiegać haluksom

Jak zapobiegać haluksom – oto kilka prostych sposobów

Jak zapobiegać haluksom? Haluksy – to niestety często efekt długotrwałego chodzenia na wysokich obcasach. Podobno kobiety kochają szpilki… Faktycznie kobieca noga w szpilkach wygląda świetnie.  Niestety większość pań okupuje to późniejszym bólem stóp i łydek. Poza tym częste noszenie wysokich obcasów bardzo zwiększa ryzyko, że prędzej czy później haluksy powstaną. Jednak mimo, że jestem ortopedą,…